El alcohol y su salud
Consumir alcohol puede causar muchos problemas para el cuerpo y la mente. Además, incrementa el riesgo de lastimarse.
Aquí explicamos algunos efectos que la bebida puede tener en tu salud.
Todos los tipos de alcohol pueden causar cáncer
Riesgo de accidente cerebrovascular. Bajo nivel de energía
Depresión, ansiedad, trastorno por consumo de alcohol, ideas suicidas
Estrés, ánimo bajo, problemas de sueño, deterioro en la memoria
Cáncer de boca, garganta, laringe y esófago
Limitada resistencia a infecciones,Mayor riesgo de neumonía y tuberculosis
Hipertensión, fallas cardíacas
Mujeres: cáncer de mama
Manos temblorosas, sensación de hormigueo y entumecimiento en los dedos
Hígado graso, hepatitis, cirrosisCáncer de hígado
Aumento de peso, inflamación del estómago, úlceras estomacales, inflamación del páncreas, Cáncer colorrectal
Mujeres: alteración del ciclo menstrual, reducción de posibilidad de embarazoMujeres embarazadas: aborto involuntario, muerte fetal, síndrome de alcoholismo fetal
Hombres: disfunción eréctil, deterioro en el desarrollo del esperma
Lesiones nerviosas, propensión a caídasEntumecimiento, hormigueo en los dedos de los pies, dolor nervioso
Bebida Estándar
Las bebidas contienen diferente cantidad de alcohol.
Una «bebida estándar» contiene 10 gramos de alcohol puro.
1 bebida estándar
2 bebidas estándar
Cualquier consumo de alcohol puede traer riesgos
No tome nada si usted:
Está embarazada o lactando
Es menor de 18 años
Está manejando
Antes, durante o después de hacer ejercicio
Está tomando medicamentos
Tiene una historia de trastorno por consumo de alcohol o drogas
Si decide beber, disminuya riesgos:
- No tome más de 2 bebidas estándar al día.
- Nunca tome más de 4 bebidas estándar, ni siquiera en una ocasión especial.
Pregunte a su médico si tiene:
- hipertensión tuberculosis cirrosis
- VIH/SIDA
- depresión
- cáncer de mama/ boca/garganta
- ha tenido infarto
La mayoría de personas tiene consumo de bajo riesgo o no consume bebidas alcohólicas
¿Dónde puedo encontrar más información?
DEVIDA Línea gratuita (Habla Franco) 1815
APP: www.hablafranco.gob.pe
Correo: This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.
Chat: Chatea ahora
CEDRO Lugar de Escucha: 4456665 ó 4475837
CEDRO Lugar de Escucha: 4456665 ó 4475837
Correo: This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.
Cades Callao (Av. Miguel Grau N° 487) Teléfono 01 4534007
CENTROS DE SALUD MENTAL COMUNITARIOS
CSMC DIRESA Callao (Lunes a Sábado de 8 a 2 pm)
- Sarita Colonia (Ramiro Prialé S/N, espalda comisaria Sarita Colonia) Teléfono 01 4538688 (At. teleconsulta)
- La Perla ( Av. La Paz Cdra. 3 S/N) Teléfono 01 6879993 (At. teleconsulta)
- CDL y Reynoso (Av. López Pasos, dentro de la casa de la Cultura y la Juventud) Teléfono 975348793 (At. teleconsulta)
- Ventanilla (Av. 11 de agosto S/N AAHH Víctor Raúl Haya de la Torre) Teléfono 997612163 (At. Teleconsulta)
- Mi Perú (Av. Arequipa Mz. C Lote 7) Teléfono 994417818 (At. teleconsulta)
CSMC Lima Sur
- Nancy Reyes Bahamonde, calle San Rodolfo N° 441 Chorrillos Teléfono 01 5419684 (At. Teleconsulta)
- San Sebastian, Jr. Independencia S/N frente mercado Santa Isabel Teléfono 01 6982995 (At. Teleconsulta)
